Gestantes que praticam yoga sentem menos dores nas costas
Esse é o resultado de tese de doutorado defendida na Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp
Agência Estado
Publicação:05/04/2013 09:20Atualização: 10/04/2013 11:07
app/noticia_133890394703/2013/04/05/142949/20130410110704558239i.jpg "(Maria Tereza Correia/EM/D.A Press)")
Gestantes submetidas a sessões de yoga tiveram dores nas costas atenuadas. Além disso, elas passaram a se sentir mais confortáveis e confiantes. Esses são os resultados de tese de doutorado defendida na Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp.
De acordo com as participantes, ao final do tratamento, elas se sentiram mais confortáveis para desenvolver as atividades diárias e laborais, com maior tranquilidade, menos estresse, melhora do autocontrole e da consciência corporal.
Saiba mais...
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De acordo com as participantes, ao final do tratamento, elas se sentiram mais confortáveis para desenvolver as atividades diárias e laborais, com maior tranquilidade, menos estresse, melhora do autocontrole e da consciência corporal.