Coceiras na pele, olhos irritados e falta de ar. Esses são alguns dos sintomas provocados por um problema que acomete cerca de 30% da população mundial, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS): as alergias. Com a chegada do outono, e principalmente do inverno, o ar vai ficando cada vez mais seco e frio, o que aumenta a incidência das alergias – especialmente as respiratórias, como a asma. No mês em que são lembrados o Dia Mundial de Combate à Asma e o Dia Nacional de Prevenção da Alergia, a diretora da Alergoshop, Julinha Lazaretti, dá algumas dicas para higienizar o ambiente e ficar longe de agentes poluidores, ácaros e outras substâncias presentes na poeira doméstica.

• Forrar colchões e travesseiros com capas especiais antiácaros
• Manter os quartos limpos e arejados
• Ficar longe de bichinhos de pelúcia, almofadas, cortinas pesadas e outros objetos que acumulam pó e são mais difíceis de ser lavados
• Lavar blusas de lã, casacos e jaquetas que estejam no armário há meses, antes de utilizá-los
• Usar um pano úmido para remover o pó dos móveis, uma vez que o espanador apenas muda a poeira de lugar
• Aplicar produtos específicos para controle dos ácaros e fungos em carpetes, tapetes e cortinas