Peito chiando, falta de ar, tosse e aumento do cansaço são alguns dos sintomas que atacam crianças com problemas respiratórios. Os tipos de doenças são diversos, mas o importante é saber que há como preveni-las dentro de casa. A enfermeira Sarah Lazaretti, sócia-diretora da Alergoshop, empresa especializada em produtos para pessoas alérgicas, alerta que o maior vilão é o ácaro, que deve ser eliminado com os cuidados certos para proteger toda a família e evitar os sintomas indesejados.


Confira a seguir as dicas da pediatra, alergista e imunologista Flávia Romanelli.

• Carpetes e tapetes devem ser aspirados diariamente e escovados com água e vinagre duas vezes por semana

• As cortinas devem ser removidas e lavadas a cada 15 dias

• Evitar colocar nos móveis objetos que possam acumular poeira, como livros, revistas, jornais, enfeites e bichos de pelúcia

• Para a limpeza da casa, o ideal é passar um pano molhado no piso e outro úmido nos móveis. Deve-se evitar varrer a casa, espanar os móveis e bater o tapete

• Combater mofo e umidade dentro de casa
  

• Evitar que animais como gato, cachorro e passarinho permaneçam dentro da casa

• Colchões, travesseiros e almofadas devem ser cobertos totalmente com plástico grosso ou capas antiácaros. Sempre que possível, devem ser expostos ao sol uma vez por mês, por uma hora
  

• O colchão deve ser trocado a cada cinco anos

• Fronhas e lençóis devem ser trocados duas vezes por semana. Cobertores, colchas e edredons devem ser lavados a cada 15 dias

• A cama deve ficar afastada da parede do quarto e, uma vez por mês, deve-se retirar o colchão e limpar o estrado da cama

• Evite deixar a criança dormir na cama inferior do beliche
  

• Conservar roupas pessoais, roupas de cama, livros e objetos em armários de portas fechadas para evitar o acúmulo de poeira